平时吃饭规律适量，避免辛辣油腻干燥海鲜和生冷凉的食物，饭后适当活动坚持锻炼身体，利于恢复健康。
肚子抽筋疼首先考虑是进食辛辣油腻干燥海鲜，情绪波动引起胃肠蠕动功能失态调导致肠痉挛疼痛有关。可以腹部热敷或轻柔按摩按摩腹部，同时服用药物治疗。
肚子抽筋疼怎么回事
我这段时间吃辣的时候感觉自己，肚子抽筋疼，想问一下这是怎么回事呢？
邯郸市第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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