恢复期间要进行体育锻炼,并要遵医嘱坚持治疗,注意保暖,作息时间规律。慢性咽炎的主要症状就是干呕,咽喉搔痒,经常想咳嗽,并且伴有有痰吐不出来的现象。可以分为神经性的和物理性的,前者是精神压力过大导致的,后者则是因为环境污染或者其他外部因素。