建议在买花生和黄豆的时候，一定要选择比较干净卫生的黄豆和花生。
花生和黄豆是非常富有营养的食物，有很高的蛋白质，经常食用对人的身体有很大的好处。
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花生豆浆可以调节身体的内分泌，还能够排毒养颜，帮助肠胃消化，有助于缓解便秘。
花生豆浆的功效与作用有哪些？
我今年23岁，经常会听说花生豆浆不错，请问花生豆浆的功效与作用有哪些呢？
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