时刻调整好心态，保证自己良好的心情，必要时可以就医。
更年期的女性会表现为情绪烦躁，容易失眠，注意力不集中，也可能与肾功能下降有关。
更年期的女性会表现为情绪烦躁，容易失眠，注意力不集中，也可能与肾功能下降有关。
可以通过药物，针灸，推拿，按摩等方法进行滋阴补肾。
滋阴补肾的方法有什么
我现在处于更年期，经常感到头晕目眩，注意力不能集中，那么滋阴补肾的方法有什么？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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