地瓜减肥吗

我家里最近买了一些地瓜,我在减肥,不知道地瓜减肥吗医生?
陈启众
陈启众 副主任医师 营养科
宁夏医科大学总医院
三甲

建议平时养成良好的作息习惯,适当做一些户外运动。

肥胖可能是由于自身体质或者缺乏体育锻炼导致的。

肥胖可能是由于自身体质或者缺乏体育锻炼导致的。

地瓜是可以减肥的,地瓜属于低脂肪食物,并且含大量植物纤维。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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