建议最好是也别多吃了，易导致积食。睡前吃红薯不会胖，你如果想吃的话，白天吃最好。
体内新陈代谢减缓慢，体重会保持稳定或增加，主要是由于缺少运动或者是食物增加造成的。
体内新陈代谢减缓慢，体重会保持稳定或增加，主要是由于缺少运动或者是食物增加造成的。
红薯的脂肪和热量都是非常低的，而且还能促进消化和排除宿便，是很多人减肥时期经常吃的一种食品，所以晚上吃红薯是不会胖的。
吃番薯会长胖吗？
我很喜欢吃番薯，昨天晚上吃了三个红薯，今天早上起来称了一下体重变重了，我想问一下吃番薯会长胖吗？
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