激光祛斑后不要运动,多休息,不要抽烟喝酒。多吃些新鲜的绿色蔬菜。激光祛斑美容大概需要3千元-8千元左右。这与城市,医院有着密切关系。激光可以选择性地作用于不同的皮肤组织,只要采用特定的光源就可以保证只对色斑产生作用,而不会影响到正常的皮肤组织。