西洋参麦冬泡水的做法

老公今天买回西洋参麦冬让我泡水喝。我想请问西洋参麦冬泡水的做法?
陈启众
陈启众 副主任医师 营养科
宁夏医科大学总医院
三甲

健康与亚健康人的每天服用西洋参的用量一般在6-10克左右就已经足够了。

西洋参麦冬泡水喝能够增强中枢神经系统功能,静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,

西洋参麦冬泡水喝能够增强中枢神经系统功能,静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,

准备西洋参片或参须3g,枸杞3克,加适量沸水,加盖闷约5分钟,即可饮用,并可反复冲饮至无参味。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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