平时要注意生活要规律性,禁食辛辣刺食物。一般服用黄体酮后3-7天会来月经,上述情况考虑是月经不调的情况。一般服用黄体酮后3-7天会来月经,上述情况考虑是月经不调的情况。建议你去医院做B超,激素六项检查一下的,需要注意检查子宫内膜情况的。