产后肚皮松弛怎么办

本人女,今年二十八岁,生完宝宝后,肚子上有肉都是松松的,很难看,请问应该怎么办?

建议在产后要注意休息,适当的增加锻炼来改善腹部脂肪堆积的情况,可以做产后保健操,产后瑜伽,仰卧起坐等。

生完孩子以后肚皮很松主要由于在怀孕期间的时候,由于子宫不断增大,然后再加上产后肌肉无力,有照顾宝宝的任务,所以在怀孕生产之后,腹部就会变形。

生完孩子以后肚皮很松主要由于在怀孕期间的时候,由于子宫不断增大,然后再加上产后肌肉无力,有照顾宝宝的任务,所以在怀孕生产之后,腹部就会变形。

目前的情况考虑是由于在孕期腹部皮肤过度,扩张导致的皮肤松弛。

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