善营养状况，提高身体素质。加强体育锻炼，增强体质。不嗜烟酒。避免正日常生活中的不良习惯。司机不要长时间坐在座位上。避免睾丸温度升高。放松心态，保持心情舒畅。
在通常情况下，精子质量差主要是说男性朋友患有弱精症，且在精液中，进行前向运动的精子数量过低，或者是a级运动的精子数量过低等情况，所以男性朋友应该及时给予质量，避免发生不育的严重后果。
如果男人精子质量不好的话会怀孕吗
精子质量不好能受孕吗？如果在同房的时候男人的精子质量不好的话，会不会影响受孕？
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