维生素大量：多吃各种水果，尤其是维C含量多的酸甜味水果。
韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血，韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点：休息冷敷压迫抬高患肢。
韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血，韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点：休息冷敷压迫抬高患肢。
蛋白质：豆腐、豆腐脑、原味浓豆浆、鸡蛋等蛋白质多一点的食物，豆浆是最便宜、最有效、最好吸收的蛋白质来源；少量肉类。
韧带拉伤吃什么好得快
我前两天做运动强度很大，导致韧带拉伤，我该吃什么东西好的快呢？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
上一篇
怀孕能吃鸭血粉丝汤吗
下一篇
身上老是长湿疹怎么办
怀孕能吃鸭血粉丝汤吗
做试管婴儿前如何调理
怀孕几个月后可以性生活
孕期怎么缓解便秘？
乳腺癌疫苗上市了吗
身上老是长湿疹怎么办
轮状疱疹什么症状
宫颈糜烂微创手术效果好吗？
卵泡不好是什么原因
盆腔积液如何自行消除
汤臣倍健维c怎么样？
名医问答
2019-01-13
怀孕初期能不能行房？
名医问答
2019-02-15
闭经吃黄体酮片有用吗？
名医问答
2019-01-17
金戈需要医生开处方才能买吗？
名医问答
2019-01-18
抑制食欲的减肥药可以吃吗？
名医问答
2020-07-30
开胸手术胸骨缝合有凸起？
名医问答
2019-02-26
男性结扎有什么危害？
名医问答
2019-01-17
尿检尿液可以放多久？
名医问答
2019-01-16
孕中期胸口痛怎么回事？
名医问答
2019-01-12
怀孕初期肚子像来月经一样痛
名医问答
2019-03-16
六个月宝宝发烧38度怎么物理降温？
名医问答
2019-01-07