建议多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要食用辛辣食物,保持大便通畅和避免上火是很重要的。
大便出血发生在排便过程中或便后,血色鲜红,血与粪便不混和,这是痔疮引起的。
建议多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要食用辛辣食物,保持大便通畅和避免上火是很重要的。
大便出血发生在排便过程中或便后,血色鲜红,血与粪便不混和,这是痔疮引起的。
龟头脱敏训练通常需 3 至 6 个月,因神经反射调整需时间,需规律训练。期间若敏感度无改善或有疼痛红肿等异常,可能是其他疾病因素,如包皮过长等,需及时就医检查诊断并治疗。训练时应保持良好生活习惯,规律作息、避免过度手淫,心理因素也会影响训练效果,保持放松心态有助于训练。