需要考虑温肾助阳的方法,可以配合针灸理疗按摩治疗。可以适当用艾叶煎水泡脚或者热敷膝盖有助于改善与恢复。
是肾阳虚的表现,可能跟长时间居住在寒冷潮湿的地方感受寒湿之邪引起,也可能是由于久病体虚,先天肾阳不足引起。
需要考虑温肾助阳的方法,可以配合针灸理疗按摩治疗。可以适当用艾叶煎水泡脚或者热敷膝盖有助于改善与恢复。
是肾阳虚的表现,可能跟长时间居住在寒冷潮湿的地方感受寒湿之邪引起,也可能是由于久病体虚,先天肾阳不足引起。
龟头脱敏训练通常需 3 至 6 个月,因神经反射调整需时间,需规律训练。期间若敏感度无改善或有疼痛红肿等异常,可能是其他疾病因素,如包皮过长等,需及时就医检查诊断并治疗。训练时应保持良好生活习惯,规律作息、避免过度手淫,心理因素也会影响训练效果,保持放松心态有助于训练。