多吃新鲜果蔬，高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分。
不会自己恢复到正常，但是中药调理和西药调理都有很好的效果。
内分泌失调会自己好吗
我的月经不准时，去医院做了B超，医生说我是内分泌失调，它会自己好吗？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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