建议不要吃油腻的食物，不要熬夜，保证睡眠，多喝水。
骨质疏松即骨质疏松症，是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例。
骨质疏松即骨质疏松症，是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例。
老年骨质疏松吃高蛋白有营养，吃维生素和矿物质，吃高热量易消化食物。
老年骨质疏松吃什么好
我老公的奶奶有些骨质增生，想问一下老年骨质疏松吃什么好？
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