避免熬夜及长时间坐在电脑面前，适度的加强体育锻炼，提高精子的质量，利于受孕，并且要保持规律的生活和进食。
经常的熬夜抽烟以及喝酒不只是对精子的活力影响比较大，而且还会引起别的变化，需要做一下精子质量的检查看看是不是正常的。
经常的熬夜抽烟以及喝酒不只是对精子的活力影响比较大，而且还会引起别的变化，需要做一下精子质量的检查看看是不是正常的。
男人长期吸烟、大量酗酒会影响精子的质量，对精子与卵子的结合也会产生不良的影响，长期熬夜会导致机体比较困乏，不利于怀孕。
长期熬夜抽烟对精子活力会不会影响
我经常的加班熬夜，影响了生育问题，问下长期熬夜抽烟对精子活力有什么影响？
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