早睡早起，生活规律，保证充分睡眠，保持患部清，不要用手去挤压痘痘。
内分泌是人体生理机能的控制着，引起内分泌腺分泌的激素过多或过少，新陈代谢功能紊乱，就会造成内分泌失调，导致内分泌疾病发生，就会长痘痘。
内分泌失调长痘痘的原因
我最近月经不规律，脸上长出来了很多痘痘，医生说是内分泌失调导致长痘痘，内分泌失调长痘痘的原因是什么？
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