避免手淫过度,性生活节制,补充营养,不要穿过于紧身的裤子,适当进行锻炼。
男性功能勃起障碍属于阳痿的状况,与平时长期的不良习惯或是熬夜劳累,手淫等因素有关,而香烟里含有的尼古丁会对精子产生一定的影响。