可以多喝骨头汤,也可以多吃一些中药,多吃活血化瘀作用的食物,有助于骨折愈合。骨折如果是内固定治疗,需要在术后二周左右就可以坐,但是起床活动通常来说需要一个月以上。股骨颈骨折以后存在股骨头坏死的概率,注意避免抽烟喝酒,另外就是吃激素,过早的负重等。