建议尽量放松心情，不要太紧张。平时适当做一些户外运动如散步、健身操等，保持心情舒畅。
正常的胎动是有规律、有节奏、变化不大的，当出现强光、强声或者抚摸腹部的时候，胎动会出现变化。
正常的胎动是有规律、有节奏、变化不大的，当出现强光、强声或者抚摸腹部的时候，胎动会出现变化。
一般来说，在孕18-20周的时候，孕妇可以感觉到胎动了，这时候的宝宝运动量不是很大，动作也不激烈，随着时间的推移，在孕28周～35周为胎动最频繁时期，孕妇可以明显感觉到胎动了。
什么时候能感觉到胎动
我今年28岁，已经怀孕3个月了，对宝宝很好奇，很想知道胎动是什么样子的，请问什么时候能感觉到胎动呢？
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