腰间盘轻度突出的病人平时要注意休息，要睡硬板床，避免长时间坐立，避免弯腰负重，定时改变姿势。
腰间盘轻度突出病人可以骑自行车锻炼。但是这种锻炼方式，主要锻炼的是下肢以及消耗的热量，是减肥锻炼的方式，跟腰肌的锻炼没有直接的联系。
腰间盘轻度突出可以骑自行车锻炼吗
我得了腰间盘突出，想问一下腰椎间盘突出可以骑自行车锻炼吗？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
上一篇
有眼袋怎么解决是最有效的办法
下一篇
hpv感染515666
有眼袋怎么解决是最有效的办法
唐筛自己能计算公式？
流产大出血后怎么补
骨折线模糊有骨刺形成是什么意思
有什么好的丰胸方法吗
hpv感染515666
人工授精后不能吃什么
做唐筛还要做b超吗
汗斑癣怎么治疗方法
青春期假性狐臭会慢慢消失吗
右髋关节置换需多少线
名医问答
2019-11-17
妇幼保健院宫腔镜价格
名医问答
2019-09-06
剖腹产多久来月经为正常
名医问答
2019-08-18
后颅窝占位是脑肿瘤吗
名医问答
2019-11-17
青春期为什么会长痘痘正常吗
名医问答
2019-10-24
消化不良胃胀会变瘦吗
名医问答
2020-07-30
晒伤后脱皮可以洗澡吗
名医问答
2019-11-17
人流后12天出血不腹痛
名医问答
2019-09-10
牙龈发炎感觉牙齿位置不对怎么办
名医问答
2019-11-17
剖腹产几天可以吃鸡蛋
名医问答
2019-08-20
孕妇能抠肚脐眼里的脏东西吗
名医问答
2019-10-16
刚怀孕白带多怎么回事
名医问答
2019-09-11
颈椎序列不稳需要注意什么
名医问答
2019-11-17