有眼袋怎么解决是最有效的办法

我眼袋特别明显,而且还很重,已经很长时间了,有眼袋怎么解决是最有效的办法?
李宇飞
李宇飞 副主任医师 整形科
上海市同济医院
三甲

每天保证充足的睡眠,和保证良好的睡眠质量,避免吃刺激性食物,少吃海鲜。

睡觉前不要过量饮水,喝水过多第二天会造成眼睛水,长期会形成眼袋,少量饮水就行,白天要多喝清水,至少八杯,尤其是早上起床时,晚上则不适宜饮太多水。不要晚睡,晚睡是眼袋的因素之一。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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