平时饮食的以清淡为主，多吃一些易消化的东西，不要吃辛辣油腻，有刺激性的食物，可以适量的运动。
消化不良，胃胀，吸收不好会瘦的，这可能是胃炎，可以先到医院做个胃镜和肝胆彩超，如果没有时间去，可以先吃药试试看。
消化不良胃胀会变瘦吗
我最近睡醒的时候总是胃胀，想吐，空腹也是一样，消化不良胃胀会变瘦吗？
上海市东方医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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