建议好好休息，以后不能长时间的保持一个姿势或者过度用脑要定时站起来活动活动，适当锻炼，注意休息。
考虑这个是长时间坐下用脑后脑部劳累出现的一个头晕症状。脖子疼应该是长期保持一个姿势出现的颈椎不适。
坐的时间长了头晕脖子疼
我17岁了最近一个月发现，坐的时间长了就头晕脖子疼是怎么回事啊？
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