手腕软骨损伤怎么办呀

我手腕软骨损伤已经有4个月了,想问一下,应该怎么办呢?

注意休息保护,需要用一些营养软骨的药物治疗,注意保暖,避免着凉,避免提拉重物,饮食要清淡。

早期严格的进行休息保护,戴个护腕保护一下。口服非甾体消炎镇痛药物和活血化瘀药物以及营养软骨的药物进行治疗。

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