平时要注意多喝水,勤排尿,避免久坐和憋尿,避免频繁手淫或性生活,以免造成感染。不要喝酒的,不要吃辛辣刺激性食物,前列腺炎尿频尿急尿不尽,可能是泌尿系统炎症都容易造成前列腺炎,还是去医院做前列腺彩超化验,尿常规,精液常规检查。