孕妇吃什么骨头煲汤较好

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我前段时间刚生完孩子，想喝点骨头汤，孕妇吃什么骨头煲汤较好？

含钙多的食品主要包括牛奶、酸奶、奶酪等乳类和乳制品，豆腐、豆浆等豆制品，钙剂在傍晚吃吸收的效果较好，平时还要多晒太阳。

肘子骨熬汤最营养，就是猪的小腿，分前肘和后肘。这部分骨头里含有大量的骨髓，骨胶原的含量也非常高，因此炖出来的汤汤色白，营养丰富。

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唐氏筛查要做几次

唐氏筛查一般做1到2次，目的是检测胎儿染色体异常风险。早孕期（孕11 - 13+6周）可做早期筛查，中孕期（孕15 - 20+6周）可做中期筛查。早期筛查结果异常需进一步检查，正常可能仅做一次。孕妇有高危因素可能直接做更准确检查。除唐氏筛查外，孕期还有其他检查如胎儿超声检查保障胎儿健康。

名医问答 2019-08-14
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