每天锻炼身体,按时吃饭,不吃辛辣刺激的食物,多吃水果,多喝水。肾上腺增厚头晕治疗有,高血压需要及时的降血压治疗,血压较高时可以联合使用降压药,如果是低血钾需要补钾,防止引起周围性瘫痪,必要时可用氢化可的松或强的松进行治疗。