平时保持心情舒畅、生活规律、合理饮食、加强锻炼，做好这些，有利于身心健康和月经周期的规律。
性激素六项检查是生殖科常规基础检查，通过测定性激素水平来了解女性内分泌功能和诊断与内分泌失调相关的疾病.常用的性激素六项即卵泡生成激素（FSH）、黄体生成激素（LH）、雌二醇 （E2）、孕酮（P）、睾酮（T）、催乳激素（PRL）,基本满足了临床医生对内分泌失调与否的筛查和对生理功能的一般性了解。
性激素六项检查是生殖科常规基础检查，通过测定性激素水平来了解女性内分泌功能和诊断与内分泌失调相关的疾病.常用的性激素六项即卵泡生成激素（FSH）、黄体生成激素（LH）、雌二醇 （E2）、孕酮（P）、睾酮（T）、催乳激素（PRL）,基本满足了临床医生对内分泌失调与否的筛查和对生理功能的一般性了解。
做性激素六项检查多是抽取血清进行检查，一般在月经期的3--5天进行检查比较好，一般要求是早上九点以前抽血,空腹是最好的。