具体的是否是强迫症，以及采用什么样的治疗措施，需要您到精神科及时就诊，在医生的指导下采取对应的措施，另外注意合理的安排作息，多注意休息等
强迫症属于精神方面的疾病，是焦虑障碍的一种类型，主要表现为强迫思维和强迫行为，一般会出现有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、有的时候甚至违背自己意愿的想法或冲动，从而反复的侵入日常生活。
强迫症属于精神方面的疾病，是焦虑障碍的一种类型，主要表现为强迫思维和强迫行为，一般会出现有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、有的时候甚至违背自己意愿的想法或冲动，从而反复的侵入日常生活。
很多的时候这样的情况来源于自身，有的时候虽然极力抵抗，但始终无法控制，其疗法主要有1.心理治疗；2.药物治疗3.物理治疗