建议您休息充分，不要熬夜，要保持轻松愉快，饮食尽量清淡，多吃一些富含维生素C的水果蔬菜，
在备孕期间的时候，合理的进行饮食，多吃一些容易排卵的食物，多吃一些豆类食物，有助于雌性激素的分泌，而且平时也要注意合理进行保健
在备孕期间的时候，合理的进行饮食，多吃一些容易排卵的食物，多吃一些豆类食物，有助于雌性激素的分泌，而且平时也要注意合理进行保健
在日常生活当中，不要盲目饮食，要注意喝鱼汤的方法，少吃一些油腻食物。多吃一些蛋白质的食物。
备孕
我现在的话是在备孕的期间，不知道是要注意什么请问备孕注意事项？
中山大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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