你现在还年轻，身体还可以，日常生活中就不要太放肆了，毕竟身体是革命的本钱，如果喜欢喝酒吃肉的话，要改变生活方式，可以习惯饮茶，这样不仅能够起到降血压的作用，而且身体也会更加的健康。
高血压是一种可防可控的疾病，对血压130～139/85～89mmHg正常高值阶段、超重/肥胖、长期高盐饮食、过量饮酒者应进行重点干预，定期健康体检，积极控制危险因素。
高血压是一种可防可控的疾病，对血压130～139/85～89mmHg正常高值阶段、超重/肥胖、长期高盐饮食、过量饮酒者应进行重点干预，定期健康体检，积极控制危险因素。
高血压是一种常见的疾病，现在得高血压的也越来越年轻化了，高血压很容易引起动脉硬化，从而产生新的血管疾病。所以我建议去医院测一下血压，每年定期测试一下，对自己身体有好处。