平时注意饮食不吃辛辣刺激性的食物,减少熬夜、久坐、憋尿,减少烟酒,建议每天饮水量达到2000-3000ml。治前列腺炎中药多考虑活血改善循环的,熬的那种,方便的话温水坐浴半小时。适当的热敷下腹部可以缓解病情。