孕妇夏季吃什么水果好

我前段时间查出来怀孕了,由于我这是第一个宝宝,不太了解应该做什么,孕妇夏季吃什么水果好?
杨尧华
杨尧华 主任医师 妇科
宁夏医科大学总医院
三甲

孕妇要注意休息,做好营养搭配,定期做好孕检。做好保暖工作,适当运动。

孕妇在夏天的时候水果比较多,最好吃时令水果。比如西瓜、桃子、苹果、葡萄等,但是任何水果也不要过量,适可而止。不要吃荔枝,荔枝有活血化瘀的作用,容易引起流产。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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