在怀孕期间，做好保健，饮食营养搭配合理，多吃新鲜的果疏和含蛋白质的饮食，定期检查。
怀孕即妊娠，是指从受孕开始到分娩结束的生理过程。
怀孕即妊娠，是指从受孕开始到分娩结束的生理过程。
怀孕之后还是可以适当游泳，没什么关系，这个时候游泳力度不要太大就可以了，不要太紧张，一般不会有问题。
怀孕能游泳吗
怀孕期间，朋友一直约我出去游泳，害怕运动过度流产，怀孕期间可以游泳吗？
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