可以适当进行针灸，要注意肩部的保暖，需要适当的进行关节的功能锻炼，但是不能暴力锻炼。
缓解肩周炎的按摩方法主要是用一指禅的推滚法按摩肩、颈、椎旁肌，然后用指端或指间关节点压肩穴，如肩、气池、压痛点，再用捏法、取法、提法按摩三角肌，最后用抖法，使三角肌等上肢肌群放松。
缓解肩周炎的按摩方法
我有肩周炎一段时间了，但是最近肩周炎犯了特别疼痛，缓解肩周炎的按摩方法？
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