平时多喝一些温水,不要憋尿,多吃一些富含维生素c的食品,注意饮食均衡。尿常规留取晨起的第一次排的尿液进行化验,结果是比较准确的。因为经过几次排尿后,尿道的细菌会被冲洗掉,再行尿常规时,会有查不到细菌或查到细菌数偏少的情况。