多喝水，适当增加饮食营养，注意营养均衡，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免过度劳累，避免受凉就行了。
最近阴茎勃起不是很硬，不能勃起或勃起不坚或坚而不久，不能过正常的性生活，男人的阴茎是阴茎海绵体充血导致会硬。
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男人阴茎硬不起来是什么原因
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