建议早起不要喝水,要空腹、头一天不要吃辛辣油腻的食物。验尿是体检中的一项主要指标,可检测糖尿病肾功能不全等疾病。验尿是体检中的一项主要指标,可检测糖尿病肾功能不全等疾病。根据你的描述早起的第一次尿液检测是最准确的。