平时出去多做一些有氧运动，改善心情，少食辛辣刺激性食物，提高睡眠质量
可以到医院官网进行预约或者是拨打：0898-38866666电话预约，中国人民解放军总医院（301医院）创建于1953年，是集医疗、保健、教学、科研于一体的大型现代化综合性医院。
可以到医院官网进行预约或者是拨打：0898-38866666电话预约，中国人民解放军总医院（301医院）创建于1953年，是集医疗、保健、教学、科研于一体的大型现代化综合性医院。
胸闷气短，心跳过速考虑是属于心脏方面的问题，建议尽早到医院进行心脏彩超，心电图等检查确诊下，以免耽误病情。