注意休息，加强营养，别熬夜，少生气，适当运动，平时要保证充足的休息和睡眠时间，加强营养保持心情舒畅。
手腕上轻轻一抓就浸血可能会有贫血等情况，建议到医院查一下血常规，看是不是血小板数目太低，伤口可稍微处理一下 。
手腕上轻轻一抓就浸血是怎么回事
我刚手腕有点痒，就弄了一下，结果血管哪里都寖血 是怎么回事？
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