应该多饮水,注意休息,不要过分劳累。多吃清淡健康的食物,超过38.5请及时服用退烧药,配合消炎药和抗病毒一起治疗。发烧不超过38.5一般不需要吃退烧药,大量喝水,持续性温热水泡脚,或者喝姜糖水都可以起到降温的效果。