汗蒸后，一定要再缓解十分钟，加强保暖，汗蒸对人体是有一定好处的，能够排除体内的湿气，加速血液循环，促进体内的新陈代谢，排毒养颜。
汗蒸后出现腿疼有可能是因为汗蒸的时候温度比较高，身体出汗比较多，汗毛口张开，汗蒸后因没有及时的注意保暖，冷热交替，腿部受风寒所致，导致出现疼痛的症状。
汗蒸后腿疼怎么回事
我跟朋友去汗蒸，从汗蒸房出来，外面的石子房间有点凉，后腿疼，是怎么回事？
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