走路注意休息,走路不要走多了,避免过度劳累,睡前可用热水洗脚,脚底也可以进行热敷来缓解疲劳。
这个情况与走路多有是有原因,可以吃点止痛片进行调理,近期要注意配合后期休养一段时间来进行恢复,避免过度劳累。