要保证充足的休息和睡眠时间，加强营养保持心情舒畅，注意个人的饮食卫生，注意保暖避免受凉。
现在需要的是康复训练，康复训练的目的，就是恢复功能。有可能是瘢痕有助于改善的。可以配合按摩和热敷进行理疗，避免过度劳累。
脚肌腱断裂要多久才能恢复正常
我做石膏固定一个月，有三个月了，脚肌腱断裂要多久才能恢复正常？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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