建议您多注意休息,不要过于劳累,多喝水,吃新鲜蔬菜。
半月板损伤可由于外伤引起,也可以由退变引起。
半月板损伤可由于外伤引起,也可以由退变引起。
半月板损伤要注意为了避免膝部外伤,平时可戴上护膝以预防意外;不要在疲劳状态下锻炼,因此时容易动作协调,令膝关节扭伤而致半月板损伤。
建议您多注意休息,不要过于劳累,多喝水,吃新鲜蔬菜。
半月板损伤可由于外伤引起,也可以由退变引起。
半月板损伤可由于外伤引起,也可以由退变引起。
半月板损伤要注意为了避免膝部外伤,平时可戴上护膝以预防意外;不要在疲劳状态下锻炼,因此时容易动作协调,令膝关节扭伤而致半月板损伤。