乳房如何增大不下垂

我自从生下宝宝之后,胸部就有些下垂了,婆婆说可能是吃母乳造成的,很正常的,怎么增大不下垂?
高天
高天 副主任医师 普通外科
空军军医大学西京医院
三甲

改正错误的做法和不良的生活习惯,选择适合自己的聚拢调整型内衣,让胸部时时处于正确姿势,把游离脂肪聚拢与胸部。

可以经常按摩乳房,以促进血液循环,增加皮肤及皮下组织的弹性,乳房回缩越缓慢,松弛下垂的程度就越不明显。平时也可多做扩胸运动,促使胸肌发达有力,增强对乳房的支撑作用。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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