平时注意少做类似上下楼梯、爬山、骑自行车这类动作。注意关节部位的保暖，必要时需要坚持热敷治疗。
关节炎的可能性不大的，应该是膝关节的滑膜炎，可以用相关的药物外敷，睡前毛巾热敷10分钟，慢慢就能好的。
膝盖疼有点像关节炎怎么预防
我最近这段时间膝盖疼有点像关节炎，平时应该怎么预防才好呢？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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