首先儿童不宜食用，另外果冻中所含的胶质和色素对身体都有危害，不利于肠胃消化，所以不建议多吃。期间患者应该要注意有规律性的生活，避免暴饮暴食，多吃一点清淡的东西，不要吃的太辛辣和油腻这样对身体无疑是没有好处的。
果冻里面含一些人工合成的物质对身体是没有什么营养的。有些果冻用海藻酸钠、琼脂、明胶、卡拉胶加入少量人工合成的香精、甜味剂、酸味剂等再加小块果肉配制而成。
果冻里面含一些人工合成的物质对身体是没有什么营养的。有些果冻用海藻酸钠、琼脂、明胶、卡拉胶加入少量人工合成的香精、甜味剂、酸味剂等再加小块果肉配制而成。
这些物质虽然大多来源于海藻和陆生植物，但在提取过程中经过酸、碱、漂白等工艺处理，其原有维生素、无机盐等营养成分大多丧失了，从而实际上并没什么营养。过多的食用果冻对身体是没有好处的。